Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Especias, pimienta de Jamaica, planta
Hierbas y Especias
En 100 g (Gramos) de Especias, pimienta de Jamaica, planta hay 2.36 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Especias, pimienta de Jamaica, planta.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Especias, pimienta de Jamaica, planta
Especias, pimienta de Jamaica, planta es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, pimienta de Jamaica, planta se enumeran a continuación.
Agua
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8.46 g
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8.46%
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La energía (calorías)
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263 kcal
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Energía (julios)
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1099 kJ
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Proteína
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6.09 g
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6.09%
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lípido total (grasa)
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8.69 g
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8.69%
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Ceniza
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4.65 g
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4.65%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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72.12 g
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72.12%
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Fibra, dietética total
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21.6 g
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21.6%
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Calcio, Ca
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661 mg
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0.66%
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Hierro, Fe
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7.06 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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135 mg
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0.14%
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El fósforo, P
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113 mg
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0.11%
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Potasio, K
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1044 mg
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1.04%
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Sodio, Na
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77 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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1.01 mg
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Cobre, Cu
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0.553 mg
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El manganeso, Mn
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2.943 mg
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El selenio, Se
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2.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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39.2 mg
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0.04%
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tiamina
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0.101 mg
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Nutrientes en Especias, pimienta de Jamaica, planta